ae.llcitycouncil.org
كيف

كيف تطبخ نفسك جميلة الجوز الاسكواش mac'n'cheese

كيف تطبخ نفسك جميلة الجوز الاسكواش mac'n'cheese



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


سخني الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت. قشر وبذور القرع ثم قطع إلى قطع. يُضاف إلى القدر مع الثوم والزعتر والحليب ومرق الدجاج. يُطهى على نار متوسطة لمدة 15-20 دقيقة.

بعد أن يصبح القرع طريًا بالشوكة ، يُرفع عن النار وتخلص من الزعتر. ينقل المزيج إلى محضر الطعام أو الخلاط حتى يصبح ناعمًا. اجلس جانبا.

في غضون ذلك ، تُطهى المعكرونة وفقًا لتوجيهات العبوة حتى تنفجر. صفيها وشطفها بالماء البارد.

يُغطى طبق الكسرولة قليلاً بالزيت أو رذاذ الطهي ويُوزّع المعكرونة في طبقة متساوية. يُسكب مزيج القرع فوق المعكرونة ، ويُغطى الطبق بورق القصدير ويُخبز لمدة 45 دقيقة.

خذ قسطًا من الراحة وابدو مثيرًا أو سعيدًا أو سخيفًا. من يقول أن كونك أم لا يمكن أن يكون مثيرًا؟

أثناء طهي المعكرونة ، افرمي فصين من الثوم وامزجي وعاء صغير مع الجرويير والبنكو والبقدونس والملح.

نودلز مطبوخة مع خليط الجبن وفتات الخبز وتُخبز لمدة 5-10 دقائق أو حتى تحمر.

في هذه الأثناء ، اقلي الدجاج في الزيت حتى يصبح لونه بني. يجب أن يستغرق اللحم الداكن حوالي 13 إلى 14 دقيقة واللحوم البيضاء حوالي 8 إلى 10 دقائق. قدميها على الفور. مقلي اختياري.

الكمية: 6 وقت التحضير: 20 دقيقة وقت الطهي: ساعة واحدة من التغذية لكل حصة (بدون دجاج مقلي) 443 سعرة حرارية 5 جم دهون 86 جم كربوهيدرات 16 جم بروتين ، 6 جم ألياف 160 مجم كالسيوم ، 5 مجم حديد


شاهد الفيديو: الحلقة 20: حلوة رمضان 2018 مع نسرين طافش - EP20: HELWET RAMADAN 2018 X Nesreen Tafesh